Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. . Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Bu düşünceler, bu takıntılar. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. . Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. . Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Bu düşünceler, bu takıntılar. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. . Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. . Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. . Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir.